วันอังคารที่ 8 มีนาคม พ.ศ. 2554

คนท้องควรปฎิบัติอย่างัย???

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ก่อนคลอดลูกต้องดูแล และเอาใจใส่สุขภาพของตนมากเป็นพิเศษ การฝากครรภ์เป็นสิ่งสำคัญเพื่อช่วยให้ท่าน และทารกปลอดภัยจากโรคบางชนิด ส่วนการปฏิบัติตนของคุณแม่ในระยะตั้งครรภ์หือก่อนคลอด มีดังนี้อาหาร,ฟัน,พักผ่อน,ขับถ่าย,การมีเพศสัมพันธ์,การบริหารร่างกาย,การรักษาความสะอาดร่างกายของคุณแม่,การดูแลเต้านมของคุณแม่,ปัญหาในการเคี้ยวอาหาร และอีกมากมาย